Übungsstunden Turnhalle: Dienstags von 18.00 bis 20.00 Uhr

 und damit das auch mit dem Tauchen klappt, hier noch einmal

die wichtigsten Tauchregeln.

Allgemeine Tauchregeln, die der Sicherheit dienen:

(...nach heutigen Erkenntnissen, ohne Anspruch auf Vollständigkeit)

-Tauche nicht allein- denn Dir selbst kannst Du nicht immer alleine Helfen.

-  Verantwortungsbewusst sich selbst, der Umwelt und anderen gegenüber verhalten. Tauchgänge ausschließlich nur bei Wohlbefinden durchführen.

- Allgemeine Sicherheits- und Verhaltensregeln für das Sporttauchen beachten.

- Aus- und Weiterbildung sind kein elitärer Luxus und nicht immer durch praktische Taucherfahrung zu ersetzen.

- Körperliche Fitness hilft Dir selbst am meisten und Deinen Tauchpartnern noch mehr.

- Jeden Tauchgang grundsätzlich sorgfältig planen (Vorbereiten, Sicherheit, Ausrüstung, Durchführung, Nachbereitung).

-Möglichst keine dekompressionspflichtigen Tauchgänge durchführen. Tauchen innerhalb der Nullzeit. Maximal 2 Tauchgänge pro Tag.

- Auf jeden Fall die größte Tiefe des Tauchgangs am Anfang einplanen.

- Keine Yo- Yo Tauchgänge - Tauchgänge mit dauernd stark wechselnder Tiefe durchführen. Grundsätzlich auch bei Nullzeittauchgängen einen Sicherheitsstop von 3 Minuten in 3 Meter Tiefe durchführen.

-Aufstiegsgeschwindigkeiten beachten: Bis 20 Meter Tiefe größer 10 Meter pro Minute, von 20 bis 10 Meter Tiefe mit maximal 10 Meter pro Minute, ab 10 Meter Tiefe mit maximal 6 Meter pro Minute.